Phạm Gia Food hướng dẫn nấu cháo cá hồi cho bé 9 tháng tuổi siêu ngon

Thực đơn cho bé 9 tháng tuổi ăn dặm cần phong phú và đảm bảo đầy đủ chất dinh dưỡng để bé hấp thu tốt nhất và khỏe mạnh. Cá hồi là một trong những thực phẩm chứa nhiều omega 3, chất đạm và các khoáng chất cần thiết cho sự phát triển của trẻ. Cá hồi có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon, trong đó có món cháo cá hồi bổ dưỡng, hấp dẫn dành cho bé 9 tháng.

Nguyên liệu:

  • Cá hồi: 2 lát
  • Gạo lứt: 50 gam giã nát
  • Nấm hương: 1 tai
  • Dầu mè
  • Nước lọc: 2 chén
  • Gia vị: Muối, bột ngọt, nước mắm
  • Hành lá, hành khô

Cách nấu cháo cá hồi cho bé 9 tháng:
Gạo đem vo sạch, ngâm trong nước ấm khoảng 1 giờ rồi vớt ra.

Cá hồi sơ chế rửa thật sạch, hành khô bằm nhuyễn đem xào cùng với 1 chút dầu ô liu trong khoảng 10 phút, nêm nước mắm, bột ngọt cho vừa ăn.

Nấm hương ngâm nước muối, rửa sạch và để ráo nước, sau đó đem băm thật nhuyễn rồi hấp chín.

Cho gạo vào ninh nhừ, nêm muối và một chút bột nêm cho vừa ăn. Khi cháo chín nhừ thì cho cá hồi và nấm hương vào cháo khuấy đều lên và đun thêm khoảng 10 phút nữa là được.

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

0938 122 615